Diario de iosu39, 24 may. 15

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Creo que no había visto este peso desde que tenía 30 años...

Ver Calendario de Dieta, 24 mayo 2015:

2201 kcal

Grasa: 84,08g | Prot: 123,29g | Carbh: 258,02g. Desayuno: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Nueces. Almuerzo: Sveltesse Mousse de Chocolate, Roler Burgers de Ternera. Cena: Cogollos, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Albaricoques, Paraguaya, Fresas, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Queso Fresco Burgos 0%. más...

2698 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 3 minutos. más...

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Qué pasada ¡¡¡ yo también quiero ¡¡¡, jajaja Enhorabuena ;)

25 may. 15 por el miembro: abcnet

Gracias majo!! Tú también estás ahí en cuanto quieras y lo sabes.

25 may. 15 por el miembro: iosu39

A ver si termino la racha de Bodas Bautizos Comuniones y Ferias, jajaja Un abrazo ¡¡¡

25 may. 15 por el miembro: abcnet

Enhorabuena!!

25 may. 15 por el miembro: Blancamoon

grande!! eso te iba a decir!! se te nota el cambio en la foto!

25 may. 15 por el miembro: 2alejandro2

Gracias a todos. Ya me falta menos... y a vosotros también.

25 may. 15 por el miembro: iosu39

mucho animoo.

25 may. 15 por el miembro: albitatriskel

Coño la foto. No la había visto. Se te ha puesto la cara de pito ¡¡¡¡ , jajajajaja

28 may. 15 por el miembro: abcnet

Era para que vieras que me cabe el pantalón!! Cara de pito... te pareces a mi madre... Ya veo que, a pesar de tus bacanales, sigues bajando como un campeón!!

28 may. 15 por el miembro: iosu39


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