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shelaghgoulis
Diario
19 mar. 23
Diario de shelaghgoulis, 19 mar. 23
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Coming back to counting calories after a long time. About 10 pounds heavier than last year. Need to be accountable.
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, 19 marzo 2023:
1550 kcal
Grasa: 56,70g | Prot: 61,81g | Carbh: 150,52g.
Desayuno:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Turkey Sausage Patty, Fried Egg , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee.
Almuerzo:
Oil Popped White Popcorn , Siggi's Icelandic Style Cream-Skyr Coconut.
Cena:
Prego Traditional Spaghetti Sauce, Earthbound Farm Sweet Kale Chopped Salad Kit, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Barilla Angel Hair Pasta.
Pasa Bocas / Otros:
FitVine Sauvignon Blanc, Peter Paul Mounds (Fun Size), Bananas .
más...
1994 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
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Comentarios
Actually…just checked…more like 16 pounds from my low last March.
19 mar. 23 por el miembro:
shelaghgoulis
In the same exact boat! Let’s do this!
19 mar. 23 por el miembro:
Sternfan
Sternfan…yes!
21 mar. 23 por el miembro:
shelaghgoulis
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