|
Великий Пост! День22. Вчера был день переедания и сегодня ура жуткие отеки и плюс кг! Сухоядение. На завтрак банан, на обед салат с тофу и авокадо, вечером фрукты. Плюс чай ромашковый на целый день - нужно согнать воду!
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 7 kg a la Semana
|