Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2735 kcal
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Grasa: 58,16g | Prot: 158,37g | Carbh: 374,82g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Gut & Günstig Basmati Reis, Freshona Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art Eigen, Lidl Hähncheninnenfilet. Cena: Korn Mühle Gemischte Brötchen Zum Fertigbacken. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Protein Pudding, Korn Mühle Reiswaffeln Milchschokolade. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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