Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 60,62g | Carbh: 77,98g.
Desayuno: Fleischsalat, Milram Körniger Frischkäse, Vollkornbrot, Tomaten. Almuerzo: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren. Cena: Gut & Günstig Kräuterquark 40%, Zucchini, Edeka Hähnchen Minutenschnitzel, Kerrygold Butterschmalz. Pasa Bocas / Otros: Milka Darkmilk. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elchen2.0
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