Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
|
61,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 85,27g | Prot: 89,03g | Carbh: 221,18g.
Desayuno: Румянец Круасан с Шоколадом Рум’Янець, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Almuerzo: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, БКК Торт Пражский, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Сильпо Пицца Четыре Сыра, Egersund Роял Филадельфия с Лососем . Cena: Запеканка стевия и протеин овсянк, Чай, Лайм, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|