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20 mar. 23
Diario de lucia frau, 20 mar. 23
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meal prepping.
hoy hemos preparado:
pimientos rellenos
brocoli con bechamel
salmorejo de mango
carne para hacer hamburgesas caseras
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2023:
1129 kcal
Grasa: 39,67g | Prot: 49,63g | Carbh: 149,44g.
Almuerzo:
Hacendado Pan Blanco Familiar, Zanahorias Pequeñas, Papa Asada, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Cebollas, Pimientos.
Cena:
Carrefour Mejillones en Escabeche, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo.
Pasa Bocas / Otros:
Regaliz.
más...
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Comentarios
que buena pinta tiene 👌
20 mar. 23 por el miembro:
juanmateospons
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