Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
824 kcal
|
Grasa: 25,30g | Prot: 112,34g | Carbh: 19,63g.
Desayuno: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Haddock (Fish) , Haddock (Fish) . Cena: Tesco Beef Roasting Joint, Tesco Beef Roasting Joint, Kefir. Pasa Bocas / Otros: Lemon. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas y 59 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tc213431
|