Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2023
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 26,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 87,35g | Carbh: 93,27g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, 2% Fat Milk, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, America's Choice Natural Walnuts. Almuerzo: Classic Deli Kretschmar Oven Roasted Turkey Breast, Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Cheddar Cheese, Egg, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Riesling Wine. Pasa Bocas / Otros: Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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