Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 47,82g | Prot: 145,85g | Carbh: 77,00g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Bonfesto Рикотта Лайт, Myprotein Impact Diet Whey, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Almuerzo: Киви, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Steak It Easy Салат из Свежих Овощей с Маслом, Рис Вареный, Котлета Домашняя. Cena: Запеченная или Жареная Пикша. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana10525
|