Diario de --Karina--, 21 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2023:
1312 kcal Grasa: 23,00g | Prot: 83,51g | Carbh: 182,55g.   Desayuno: Bonne Maman Rotes Johannisbeer-Gelee, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Almuerzo: Knusperone Zarte Haferflocken, Milsani Speisequark Magerstufe. Cena: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Iglo Fischstäbchen. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, DM Bio Reiswaffeln mit Sesam. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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