Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2985 kcal
|
Grasa: 123,00g | Prot: 147,20g | Carbh: 339,48g.
Desayuno: Волжаночка Молоко 2,5%, Nestle Хрутка, Огурец (с Кожурой), Окей Груша Конференс, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо, Мираторг Бургер из Говядины, Олейна Подсолнечное Масло, Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Бекон, Картошка Печеная, Русский аппетит Макароны с Мясом, Магнит Салат Греческий, Пятерочка Банан, Изюм, Окей Груша Конференс. Cena: Смак Хлеб Бородинский, Изюм, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре, Махеевъ Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Iosifov
|