|
ha!!! gestern wollte die App die 200 gr nicht weglöschen... und heute sind die wieder da ... Mist .. ich will die 7... 777777777777777
also 79,78,77,76,75,😁 koooomt zu mir
ich tracke Mal wieder meine Getränke... und schlafen... ohja, mehr als 3&4 Std und heute ist wieder Wald dran 😁😁😁 hoffentlich ist morgen wieder ein fetter - zu sehen
|
485 kcal
|
Grasa: 23,15g | Prot: 20,90g | Carbh: 47,67g.
Desayuno: Wasser, Solevita Apfelsaft, Tee, Vitafit Tomatensaft, Kürbiskernöl, Kefir. Almuerzo: Dill, Kürbiskernöl, Vitafit Tomatensaft, Kefir. más...
|
|
2574 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|