Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 65,34g | Prot: 71,14g | Carbh: 152,58g.
Desayuno: Мясновъ Оливье с Мясом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Самса с Курицей. Cena: Лента Клементины, Юбилейное Печенье Традиционное, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Белый Лаваш, Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Seven Салат из Свежих Овощей, Креветки (Вареные или на Пару), Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Лента Клементины, Лента Клементины, Лента Клементины, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Кубанская Буренка Сметана 15%, Чабан Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Smolaeli
|