Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 55,78g | Prot: 110,49g | Carbh: 227,52g.
Desayuno: Мясновъ Изюм Темный, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Sveza Сыр Творожный Легкий 35%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , ВкусВилл Масло Гхи, Вкусвилл Стружка Кокосовая, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Рис Жасмин, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Almuerzo: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Мясновъ Кукуруза без Сахара , ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, ВкусВилл Рис Жасмин, Мясновъ Фарш из Индейки. Cena: Ашан Яблоко, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakahouse
|