Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 39,57g | Prot: 99,85g | Carbh: 149,54g.
Desayuno: Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника и Базилик, Вареное Яйцо, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Шоколадово Печенье Шоколадное в Глазури , Славянские Традиции Молоко 2,5%. Almuerzo: Махеев Джем Клубничный, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи, Русский Продукт Геркулес Монастырский . Cena: Славянские Традиции Молоко 2,5%, Булочная Мануфактура Бублик Ванильный , Хлеб Черный, Форель на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Славянские Традиции Молоко 2,5%, Ганна Колбаса Докторская, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaBashkova
|