Diario de WhyNotNicole, 22 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
97,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2023:
1715 kcal Grasa: 109,27g | Prot: 89,32g | Carbh: 88,71g.   Desayuno: Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Coffee, Fresh Lemon Juice, Heavy Cream, Spectrum Chia Seeds, Strawberries, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Vital Proteins Collagen Peptides, Modere Trim Chocolate. Almuerzo: Trader Joe's Chili & Lime Rolled Corn Tortilla Chips, Trader Joe's Jalapeño Sauce, Adams Diced Onion, Great Value Romaine Lettuce, Daisy Sour Cream, La Preferida Canned Black Beans, Kirkland Signature Organic Ground Beef. Cena: Daisy Sour Cream, Green Peas (Frozen) , Kerrygold Pure Irish Butter, Roasted Potato, Meat Loaf. más...
3221 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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