Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2015
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 93,98g | Prot: 212,06g | Carbh: 135,01g.
Desayuno: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), america's choice diced red and green peppers, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Almuerzo: Jason's Deli Tomato Slice, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Cena: america's choice diced red and green peppers, Shadybrook Farms Lean Sweet Italian Turkey Sausage. Pasa Bocas / Otros: America's choice AC CRUNCH PEANUT BUTTER, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Creamy Vanilla, America's choice AC CRUNCH PEANUT BUTTER, Apples . más...
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3950 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 6 horas, Bus yard (push ups) - 5 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallina82
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