Diario de sana2913, 23 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
1010 kcal Grasa: 32,93g | Prot: 46,21g | Carbh: 138,62g.   Almuerzo: Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nasi Merah. Cena: Super Bihun Super Bihun Kuah, Sawi Putih, Kimbo Probites Korean Hot & Spicy, Es Kelapa Muda. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Kepala Djenggot Teh Hijau, Nescafe Kopi Bubuk, Apel. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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