Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 103,10g | Prot: 115,11g | Carbh: 96,58g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Российский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане. Cena: Свинина Запеченая, Европа Салат с Фасолью и Сыром Фета, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mrfranky17
|