Diario de mik2171955, 23 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:
2629 kcal Grasa: 152,66g | Prot: 101,01g | Carbh: 192,53g.   Desayuno: Noci, Kiwi, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo Banana . Almuerzo: Lidl Vitello Tonnato, Barbera, Ricotta, Vino Bianco da Tavola, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Dal Salumiere Lardo Nostrano. Cena: Galbusera Cracker Magretti, Caponata (Peperonata), Barbera, Caffè Zuccherato, Rolata di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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