Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 59,27g | Prot: 88,88g | Carbh: 118,95g.
Desayuno: Сгущенка, Банан, Клубника, Сметана , Творог 5%. Almuerzo: Сковородка Котлета Куриная, Мираторг Цветная Капуста Запечённая в Кляре, Съем Слона Салат из Капусты с Болгарским Перцем. Cena: Яичный Белок, Вино Красное Сухое, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная . Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Борщ Украинский, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_Vlasenko_
|