Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 26,94g | Prot: 71,57g | Carbh: 193,04g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Butterball Turkey Burger Patties, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container). Merienda: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. Cena: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas , Expo Fresh Strawberries , Jay Robb Egg White Protein Powder. Después de la Cena: Emerald Smoked Almonds. Pasa Bocas / Otros: Sue Bee Honey, Post Shredded Wheat Frosted Spoon Size Cereal. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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