Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 83,85g | Prot: 80,46g | Carbh: 168,10g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Имунеле Имунеле Черника, Елизавета Хлеб Вафельный. Almuerzo: Елизавета Хлеб Вафельный, Майонез, Сыр Российский, Курица Вареная, Ашан Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Vitateka Аскорбинка, Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Санчо панчо❤️
|