Diario de justjen79, 23 mar. 23

Perfil de justjen79 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Still juggling up and down half a lb for the last two weeks. Frustrated but still working towards my goals.

72,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2023:

862 kcal

Grasa: 23,22g | Prot: 95,52g | Carbh: 73,58g. Desayuno: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Gala Apples, Publix Buffalo Style Chicken Breast Dip, Pepperidge Farm Baked Naturals Pretzel Thins, Bella Baby Bell Peppers, Celery . más...