Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 91,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 56,48g | Prot: 185,07g | Carbh: 200,15g.
Desayuno: Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Peito de Peru. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Paleta Bovina Cozida. Cena: Quatá Creme de Queijo Light, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina Cozida, Chuchu Cozido. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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