Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2023
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 59,82g | Prot: 62,32g | Carbh: 171,27g.
Desayuno: Экокультура Томаты Черри, Nescafe Classic Crema, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Viola Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Гречка в Пакетиках. Almuerzo: Яйцо Всмятку, Увелка Гречка в Пакетиках, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Cena: Горячая Штучка Чебупели Растительные. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Пятерочка Яблоко Роял Гала. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|