Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 54,28g | Prot: 108,79g | Carbh: 123,18g.
Desayuno: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Слобода Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Кремчиз, Клубника, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Каравай Хлебцы Финские, Дары Сибири Ядро Кедрового Ореха, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Арла Сыр Арла Натура Light, Riola Котлетки Рыбные Riola с Сыром и Мягким Творогом. Cena: Riola Пирог с Миндальной Мукой и Грушами. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Окей Груша Конференс, Клубника. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga Happi
|