Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3622 kcal
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Grasa: 106,07g | Prot: 205,91g | Carbh: 502,92g.
Desayuno: Vitalibre Granola Naturalix con Cocco, Mela Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Solevita Succo e Polpa di Pera, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Pomodori Ciliegini, McEnnedy Condimento per Insalata Peperoni e Cetrioli, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Petto di Tacchino, Ananas. Cena: Salsa Piccante, Panino Bianco Morbido, Carnesi Black Angus Steak. Pasa Bocas / Otros: Alpeker Brezel, Biscotti al Cocco, Ananas, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Mandorle, Fiorentini Gallette Super Protein, Kiwi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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