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BlackRose_22
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25 mar. 23
Diario de BlackRose_22, 25 mar. 23
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Omelett mit Tomate und Käse 😋
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, 25 marzo 2023:
1085 kcal
Grasa: 53,17g | Prot: 94,44g | Carbh: 57,24g.
Desayuno:
Salakis Feta Light, Strauchtomaten, Milch 1,5%, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Ei.
Cena:
Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen).
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2023 kcal
Ejercicio:
Stairmaster - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
ach herrje, ich kann gar nicht hingucken - wohl bekomms 👍
25 mar. 23 por el miembro:
Ralf_2204
🤩🤤👍
26 mar. 23 por el miembro:
DieDavi
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