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25 mar. 23
Diario de PennoM, 25 mar. 23
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Damn my workout was intense but I did it🙌
Anyone else feel sick after working out?
I don't always feel like this but today I do😫
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, 25 marzo 2023:
1058 kcal
Grasa: 54,08g | Prot: 55,71g | Carbh: 87,13g.
Desayuno:
Allen's Apple Juice Beverage 35% Less Sugar, Johnsonville Original Breakfast Sausages, Maple Leaf Natural Bacon, Sundhed Peppercorn & Salt Mix, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Heinz Tomato Ketchup.
Cena:
Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce).
Pasa Bocas / Otros:
MadeGood Soft Baked Mini Cookies Red Velvet, Green Tea, President's Choice Cranberry Cocktail.
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402 kcal
Ejercicio:
Hip Hop Abs Total Body Burn 2 - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos.
más...
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Comentarios
yeah at times when I push my self too hard I get like that too.
25 mar. 23 por el miembro:
•°•♡Erin♡•°•
It's an awful feeling but glad I am not the only one who feels like this, thanks Erin for letting me know:)
25 mar. 23 por el miembro:
PennoM
No problem. 🙂
25 mar. 23 por el miembro:
•°•♡Erin♡•°•
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