Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2023
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 32,25g | Prot: 39,66g | Carbh: 121,79g.
Desayuno: Nescafe Cappuccino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Coop Verdure Miste Pastellate Surgelate, Philadelphia Philadelphia Original, Planted Chicken Lemon & Herb, Roberto Granpiada. Cena: Zuegg Marmellata di Pesche, Despar Yogurt Greco Magro 0%, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso, Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato). más...
|
|
1675 kcal
|
Ejercicio:
ballo - 1 hora, Sexo - 30 minutos, Tenis - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 53 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elixxoxs
|