Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
iosu39
Diario
27 may. 15
Diario de iosu39, 27 may. 15
Perfil de iosu39
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
No sé cómo hace las cuentas esta página pero habrá que suspenderla en matemáticas. Dice e incluso me avisa de que he bajado 4,6 kilos en una semana pero mirando las anotaciones he perdido 3,7 kilos en 19 días que no es lo mismo...
Mañana bici!! Que se prepare el michelín!!
Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2015:
1872 kcal
Grasa: 46,13g | Prot: 112,56g | Carbh: 249,72g.
Desayuno:
Nueces, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta.
Almuerzo:
Desperados Desperados Tequila, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas).
Cena:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Cogollos.
Pasa Bocas / Otros:
DIA Miel de Flores, Fresas, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Plátano Verde.
más...
3682 kcal
Ejercicio:
Elíptica - 2 horas y 17 minutos, Pesas - 48 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Sí, a veces la página parece que no ha ido a la escuela jajajaja pero vas por muy buen camino. Cuídate!!!
27 may. 15 por el miembro:
const_detox
Si en un dia adelgazas un Kilo en una semana pues 7. Así cuenta esta, jajaja
28 may. 15 por el miembro:
abcnet
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de iosu39
Ver la Historia Completa