Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 39,91g | Prot: 54,03g | Carbh: 105,73g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, ABC Saus Sambal , Kecambah, Sawi Hijau, Tahu, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Almuerzo: Sinti Sambel Pecel, Risoles. Cena: Yakult Yakult, Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa, Timun Suri, Gula Pasir, Kolang Kaling, ABC Saus Sambal , Tahu, Bakso Daging Sapi, Kecambah, Sawi Hijau. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yusantisp
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