Diario de peremen, 26 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2023:
1475 kcal Grasa: 80,28g | Prot: 47,16g | Carbh: 139,35g.   Desayuno: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Pretto Сыр Рикотта, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Almuerzo: Победа Шоколад Горький Гана, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сметана , Суп с Пельменями. Cena: Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Победа Шоколад Горький Гана, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Astoria Соус Сырный, Куриная Печень, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Гречка Отварная, Куриная Печень, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Яблоко, Лимонад, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Победа Шоколад Горький Гана, Кофе с Сахаром. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de peremen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.