Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 85,31g | Prot: 92,66g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Маска, Twix Конфета , Prisma Томат Розовый, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Arla Рассольный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Язык Говяжий Отварной. Almuerzo: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Желтая Кукуруза, Помело, Яблоко Зеленое, Мореслав Янтарная Рыбка с Перцем, Ашан Халуми. Cena: Салат Айсберг, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Каждый День Форель Слабосоленая Филе-Кусочки. Pasa Bocas / Otros: Смарт Формула Протеиновый Батончик, Snaq Fabriq Панкейк . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|