Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2307 kcal
|
Grasa: 52,83g | Prot: 170,22g | Carbh: 278,46g.
Desayuno: Noci, Coop Fiocchi di Riso con Grano e Orzo Integrali, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Benesì Coop Marmellata di Fragole Light, Solevita Purea di Mirtillo, Mirtillo Rosso Americano e Ribes Nero, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Vallericca Insalata Mista, McEnnedy Thousand Island, Calvé Ketchup Piccante, Petto di Pollo, Carne, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Nonna Mia Chicche di Patate, Parmigiano (Grattugiato), Milbona Skyrella, Now Foods Ultra Omega 3, Olio d'oliva, Agretti, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Carbox, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Kiwi, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Arance, Fiorentini Gallette Super Protein, Mandorle. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|