Diario de 99---64, 27 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2023:
1541 kcal Grasa: 38,71g | Prot: 127,32g | Carbh: 163,76g.   Almuerzo: Aquarius Aquarius Limón, La Broche de la Pila Durum Kebab. Merienda: Huevos Roig Clara de Huevo Pasteurizada, Bonarea Piñones, Hacendado Fresa o Freson, Milbona High Protein Quark Fresa. Cena: Vitasia Sweet Chili Sauce, Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo Corte Fino, Quinoa, Melendez Patata Roja, Vitasia Sweet Chili Sauce, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo Corte Fino, Arla Queso Cottage Protein, Quinoa, Spinach. más...
3220 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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