Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 59,24g | Prot: 34,20g | Carbh: 127,57g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), My Roti Roti Gandum Yamazaki. Cena: Champ Chicken Nugget, Fried Egg, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Broccoli, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Strawberries, Fuji Apples. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hikmahns99
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