Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 59,80g | Prot: 94,26g | Carbh: 159,32g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Спартак Шоколад Горький Элитный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Финик, ВкусВилл Рикотта. Cena: Ecofood Манго Сушеное, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Соевый Соус, Царка Йогурт Земляника, Минтай, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rom7anya
|