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1144 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 83,43g | Carbh: 138,09g.
Desayuno: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Telur, Tropicana Slim Susu Low Fat, Pisang Mas, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tempe, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Telur Rebus. Cena: Selada Daun Hijau, Dada Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Tempe. Pasa Bocas / Otros: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tropicana Slim Susu Low Fat, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. más...
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Peso Histórico de Melany paskah R
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