Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2008 kcal
|
Grasa: 64,63g | Prot: 170,85g | Carbh: 176,46g.
Desayuno: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, ИП Борисик Котлеты Приморские, Тушеные Овощи. Cena: Мясновъ Отруби Ржаные, ВкусВилл Молоко 1%, Not Bad Протеин, Зеленая Линия Творог 5%, ИП Борисик Котлеты Приморские, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: RLine Light Whey, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, PumpUp Simple Protein Bar Шоколад, ВкусВилл Нут Жареный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _*Алекс*_
|