Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 204,08g | Prot: 52,32g | Carbh: 23,56g.
Desayuno: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Слобода Майонез Провансаль 67%, Global Village Салат Айсберг, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Fit Feel Семена Черного Кунжута, Магнит Семена Льна Масличного, Яйцо Куриное, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Ultimate Nutrition Омега 3, Пятерочка Авокадо. Almuerzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, Ногинский Мясокомбинат Брауншвейгская Особая Колбаса Сырокопченая, Хлеб льняной. Cena: Кофе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaset
|