Diario de C1a5tFat, 29 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:
1178 kcal Grasa: 52,17g | Prot: 63,73g | Carbh: 107,86g.   Desayuno: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Zucchero. Almuerzo: Cioccolatino, Zucchero, PanBauletto Panbauletto, Philadelphia Philadelphia Original, Bontà dell'Orto Spinaci Ripassati, Beretta Lasagne al Ragù . Cena: Activia Yogurt Pesca 0% Grassi, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Manzo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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