Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2015
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2634 kcal
|
Grasa: 103,41g | Prot: 192,93g | Carbh: 242,64g.
Desayuno: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Classic Granola, California Style Complete Protein Bread. Almuerzo: Cheddar Cheese, Black Beans (Canned), Guacamole, Brown Rice, Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Pork, Baby Spinach, California Style Complete Protein Bread, Avocado, Oven Roasted Turkey Slices. Cena: Veggie Grillers Original, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Fish Oil Softgels, Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ShelbyK4423
|