Diario de samazarenok, 30 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
2099 kcal Grasa: 87,32g | Prot: 69,10g | Carbh: 287,03g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Грин Багет «Французский». Almuerzo: Красный Пищевик Мармелад Полечка, Green Меренговый Рулет. Cena: Green Филе Венеция . Pasa Bocas / Otros: Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара, Корона Пирожное Изумрудное, Корона Торт Смородинка. más...
490 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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