Diario de Dadafitness, 29 mar. 23


Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:
1332 kcal Grasa: 40,10g | Prot: 39,70g | Carbh: 204,30g.   Desayuno: Leite (Leite Integral), Kellogg's Sucrilhos. Almuerzo: Coxinha. Cena: Queijo Mozzarella, Palha Italiana. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola. más...
1842 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Musculação - 30 minutos. más...

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