Diario de sitasilvry, 29 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
66 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:
827 kcal Grasa: 26,43g | Prot: 34,70g | Carbh: 110,82g.   Desayuno: Jus Jeruk Peras Segar, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Sinti Sambel Pecel, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Garuda Pilus, Mayora Mie Oven. más...
185 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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