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Ruby-Rube
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30 may. 15
Diario de Ruby-Rube, 30 may. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2015
86,9 kg
Disminuído hasta ahora:
17,5 kg
.
Aún para ir:
12,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 mayo 2015:
2254 kcal
Grasa: 135,68g | Prot: 87,13g | Carbh: 193,86g.
Desayuno:
Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Scrambled Egg (Whole, Cooked), King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls.
Almuerzo:
Hale and Hearty Tuna Salad Sandwich.
Pasa Bocas / Otros:
Trader Joe's Roasted & Salted Sunflower Seeds, Pistachio Nuts, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Good
30 may. 15 por el miembro:
taha tlelat
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