Diario de --Karina--, 31 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
1143 kcal Grasa: 27,34g | Prot: 55,22g | Carbh: 157,72g.   Desayuno: Bonne Maman Schwarzes Johannisbeer-Gelee, Milsani Speisequark Magerstufe, Aldi Vollkorn Knäckebrot . Almuerzo: Knusperone Zarte Haferflocken, Biac Fettarmer Joghurt Pur. Cena: Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Eierkuchen. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Aldi Roggenvollkornbrot, Aldi Putenbrustfilet. más...
peso estable

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